Gripa en aumento: lo que debes saber sobre la influenza A(H3N2)y A(H1N1) y cómo protegerte

Infórmate sobre la circulación de influenza en Colombia, la importancia de la vacuna y los cuidados esenciales para tu salud y la de tu familia.

En los últimos meses, la influenza ha vuelto a ocupar un lugar importante en la conversación sobre salud. Cepas como la gripa A(H3N2), que ha venido circulando en Europa y Norteamérica, y la A(H1N1) ya han empezado a detectarse en Colombia, bajo vigilancia epidemiológica de las autoridades sanitarias.

Aunque no existe una alerta oficial del Ministerio de Salud ni del Instituto Nacional de Salud, es clave reforzar las medidas de prevención para reducir contagios y complicaciones, especialmente en poblaciones de mayor riesgo.

¿Qué es la gripa A(H3N2) y por qué debemos prestarle atención?

La gripa A(H3N2) es una infección respiratoria viral altamente contagiosa, que se transmite principalmente a través de gotas respiratorias al toser, estornudar o hablar, así como por el contacto con superficies contaminadas.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los virus de la influenza pueden generar cuadros leves, pero también complicaciones graves, como neumonía, en personas vulnerables, razón por la cual la prevención sigue siendo la herramienta más efectiva.

La vacunación: la principal barrera de protección

Según la OMS, la vacunación anual contra la influenza es la medida más eficaz para prevenir complicaciones graves y hospitalizaciones. Está especialmente recomendada para:

• Adultos mayores
• Niños pequeños
• Mujeres gestantes
• Personas con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, EPOC o condiciones de inmunosupresión

“La vacuna no solo protege a quien la recibe, sino que ayuda a reducir la circulación del virus en la comunidad”, explica el Dr. Salvador Niño, subdirector médico de Emermédica.

Medidas clave para prevenir el contagio

Además de la vacunación, estas acciones siguen marcando la diferencia:

• Uso de tapabocas: Utilízalo si presentas síntomas respiratorios como gripa, tos, fiebre o dolor corporal, especialmente en espacios cerrados o al interactuar con otras personas.
• Lavado frecuente de manos: Lava tus manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos o utiliza alcohol glicerinado al 60–70 %, sobre todo después de toser, estornudar o tocar superficies de uso común.
• Etiqueta respiratoria: Cubre tu boca y nariz con el antebrazo o con un pañuelo desechable al toser o estornudar y deséchalo inmediatamente.
• Aislamiento domiciliario: Si tienes síntomas, permanece en casa mientras duren o, si es posible, realiza trabajo remoto. Evita visitas y el contacto cercano con personas vulnerables.
• Consulta oportunamente: Solicita el servicio de Emermédica si presentas fiebre persistente, dificultad para respirar, dolor en el pecho, decaimiento marcado o si haces parte de un grupo de riesgo.

Cuidarnos es una responsabilidad compartida

La OMS insiste en que la prevención de la influenza no depende de una sola acción, sino de la suma de pequeñas decisiones cotidianas. En Emermédica seguimos atentos a la evolución epidemiológica y listos para acompañarte cuando más lo necesites.

Porque prevenir también es cuidar.

Autor: Emermédica S.A.